SÖÖ END SALEDAKS: tosin toitu, mis panevad ainevahetuse mühinal kaloreid põletama
On olemas rida toiduaineid, mis kiirendavad ainevahetust. Ja mida kiirem on ainevahetus, seda rohkem kaloreid inimene põletab. See aga võimaldab kaalu stabiilsena hoida või soovimatutest kilodest vabaneda.
