Logo
Telli

Väljaanded

Digilehed

Sinu treener

Treener Henry Rohtla: kõik algab otsusest – pane lihtsalt trennikott kokku ja mine!
Treener Henry Rohtla: kõik algab otsusest – pane lihtsalt trennikott kokku ja mine!
Eesti Terviserajad alustavad koos president Kaljulaidiga üle-eestilist matkasarja 
Eesti Terviserajad alustavad koos president Kaljulaidiga üle-eestilist matkasarja  (5)
Karastaks end õige jääaugus? Miks mitte, kuid neid inimesi ohustab südame seiskumine
Karastaks end õige jääaugus? Miks mitte, kuid neid inimesi ohustab südame seiskumine
TALVEL TELKIMA? Aga palun: siin on sulle mõned ellujäämisnipid
TALVEL TELKIMA? Aga palun: siin on sulle mõned ellujäämisnipid
Treener soovitab: haara kinni lumise talve võimalustest talispordi harrastamiseks
Treener soovitab: haara kinni lumise talve võimalustest talispordi harrastamiseks

LOE | Käsiraamat talisuplejaile – uuri, millest alustada!
LOE | Käsiraamat talisuplejaile – uuri, millest alustada!
KÄTT ON RASKE LIIGUTADA: millal võiks kahtlustada külmunud õla sündroomi?
KÄTT ON RASKE LIIGUTADA: millal võiks kahtlustada külmunud õla sündroomi? (8)
ÄRA PANE TERVIST PROOVILE: jälgi verenäitajaid ja treeni targalt
ÄRA PANE TERVIST PROOVILE: jälgi verenäitajaid ja treeni targalt (1)
Kaheksa üllatavana tunduvat asja, mis panevad su pidevat nälga tundma
Kaheksa üllatavana tunduvat asja, mis panevad su pidevat nälga tundma
Tervis tugevaks: maiusta immuunsust tugevdava küüslaugumäärdega
Tervis tugevaks: maiusta immuunsust tugevdava küüslaugumäärdega (2)
Kuus võimalust sentigi kulutamata trenni teha
Kuus võimalust sentigi kulutamata trenni teha
Vaata, millised spordihooned on maakondade parimad
Vaata, millised spordihooned on maakondade parimad
SUUSATAMA: Põhjamaades on külm ja pime, pidu ja päikest saab Alpidest
SUUSATAMA: Põhjamaades on külm ja pime, pidu ja päikest saab Alpidest
UNUSTA RANGE DIEET! Alla võtta aitavad hoopis need 18 igapäevast harjumust!
UNUSTA RANGE DIEET! Alla võtta aitavad hoopis need 18 igapäevast harjumust! (4)

ÕL VIDEO | KUULUS TIKTOKIS | „Tule tantsi minu posti otsas!“ Merineitsi Mairi: mind kõnetatakse inglise või vene keeles, sest keegi ei usu, et eestlanna nii tantsib
ÕL VIDEO | KUULUS TIKTOKIS | „Tule tantsi minu posti otsas!“ Merineitsi Mairi: mind kõnetatakse inglise või vene keeles, sest keegi ei usu, et eestlanna nii tantsib
HEA TEADA: hoidu ülekaalust
HEA TEADA: hoidu ülekaalust

SISUTURUNDUS

Tiit Trofimov: pidevalt tegevuses olles kaob kontakt iseendaga – sealt edasi tekivad ka tervisehädad
Tiit Trofimov: pidevalt tegevuses olles kaob kontakt iseendaga – sealt edasi tekivad ka tervisehädad
IKEA | Sisuturundus
Margus Vaher jagab nutikaid nippe, kuidas suhe toimima panna – ka kodust lahkumata!
Margus Vaher jagab nutikaid nippe, kuidas suhe toimima panna – ka kodust lahkumata!
IKEA | Sisuturundus
Korras kodu, korras vaim: kodu organiseerimise ideed sujuvamaks igapäevaseks eluks
Korras kodu, korras vaim: kodu organiseerimise ideed sujuvamaks igapäevaseks eluks
IKEA | Sisuturundus
Kas eestlased ikka puhkavad piisavalt? Psühholoog: oluline on enda vajadusi märgata – ja see ei ole egoistlik!
Kas eestlased ikka puhkavad piisavalt? Psühholoog: oluline on enda vajadusi märgata – ja see ei ole egoistlik!
IKEA | Sisuturundus
Kalaõli aitab artriiti leevendada
Kalaõli aitab artriiti leevendada
Ilma illusioonideta: ainult treenides kaalust alla ei saa
Ilma illusioonideta: ainult treenides kaalust alla ei saa
HIIT treening: kolm olulist asja, mida arvestada
HIIT treening: kolm olulist asja, mida arvestada
Viis kuldreeglit, mille abil muudad igapäevase menüü tervislikumaks
Viis kuldreeglit, mille abil muudad igapäevase menüü tervislikumaks
Seitse nippi kõhurasvast vabanemiseks
Seitse nippi kõhurasvast vabanemiseks (3)
LIIGESEVALU ON VÄGA HÄIRIV! Viis kõige sagedasemat põhjust, mis võib selle taga peituda
LIIGESEVALU ON VÄGA HÄIRIV! Viis kõige sagedasemat põhjust, mis võib selle taga peituda
Üks väike asi, mis muudab jõusaalitreeningu tõhusamaks
Üks väike asi, mis muudab jõusaalitreeningu tõhusamaks
Kuidas pärast treeningut tekkivat näljatunnet taltsutada?
Kuidas pärast treeningut tekkivat näljatunnet taltsutada?

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee