VIDEO | 22 erinevat viisi plangu tegemiseks
, 26. detsember 2020 18:28
Foto: PantherMedia/Scanpix
Plank on üks tõhusamaid harjutusi, millega treenida kogu kere lihaseid. Juuresolevast videost saad inspiratsiooni, kuidas seda harjutust põnevamaks muuta.