Sinu treener

MEDITEERI TERVISEKS: kuus viisi, kuidas sellest kehale kasu on 

Liigume.ee, 18. august 2019, 23:36
Foto: PantherMedia/Scanpix
Tahaksid kogeda vähem stressi ja tervemat elu? Mediteerimine võib aidata sul oma elus täiesti uut lehekülge pöörata.

Portaal Prevention.com toob välja kuus fakti, kuidas mediteerimine su tervist parandab.

1. See parandab su vaimset tevist

2. Vähendab põletikke su kehas

3. Aitab isusid kontrollida

4. Ajutöö paraneb

5. Aitab võidelda enneaegse vananemisega

6. Aitab valuga hakkama saada

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee