Liikumine ja tervis | Sinu treener

PIDEV VÄSIMUS KIMBUTAB? Kümme asja, mis võivad seda põhjustada (3)

Liigume.ee, 18. august 2019, 22:57
Foto: PantherMedia/Scanpix
Oled sportlik, kuid iga liigutus tundub pingutamine? Magad, aga unest ikka küllalt ei saa? 

Prevention.com toob välja kümme võimalikku põhjust, miks sa pidevalt väsinud oled.

1. Su magamistoas on liiga soe

2. Magad vanal madratsil või padjal

3. Veedad liiga palju aega telefonis

4. Kasutad alkoholi, et uinuda

5. Sa ei joo piisavalt vett

6. Aneemia

7. Diabeet

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee