VIDEO | Kodused harjutused kõhulihastele
, 18. detsember 2020 11:52
Foto: PantherMedia/Scanpix
Kuidas kodus treenides keha trimmi saada? Sparta jõusaali treenerid Argo Ader ja Thea Sei jagavad olulisi trenninippe ning näitavad õiget sooritustehnikat.
Juuresolevast videost said kasulikke nippe kõhulihaste treenimiseks.
