Suur osa eestimaalastest eelistab suvepuhkuse ajal nädalaks-paariks Hispaaniasse, Kreekasse või mujale lõunamaale puhkama sõita. Kuigi hetkeseisuga pole veel päris selge, mis saab suve lõpul toimuvatest reisidest, siis tüürib olukord pigem sinna suunda, et juuni, juuli ja august tuleb veeta kodumaal.

Suvepuhkus Eestis: kuhu minna ja miks rentida auto?

Õige pea on saabumas suvi, mil saab aiast vitamiinirohkeid marju noppida. Samas tasub praegugi rohkelt marju süüa, sest see turgutab immuunsust, aitab haigustele vastu astuda ning muudab meid rõõmsamaks.

Kas teadsid, et külmutatud marjad võivad sisaldada rohkem vitamiine kui värsked?

Kõik piirangud leevenevad iga päevaga, kuid ringiliikumisel jäävad ilmselt veel kauaks kehtima teistega distantsi hoidmise soovitused. Parim võimalus piisavalt pikki vahemaid ilma ühistranspordita läbida ongi elektritõukekas – selle saab lisaks ka tuppa või kontorisse kaasa võtta.

Kolm head elektritõukekat suviseks ühistranspordivabaks kulgemiseks

Vanadel aegadel oli safranil, vanillil, muskaadil ja muudel eksootilistel maitseainetel kulla hind, tänu neile rikastusid linnad ja valitsejad. Maitseainete pärast vallutasid tugevad riigid kolooniaid, et saaksid kätte võita ja kontrollida maitseainete liikumise teid. Maitsetaimede kohta levis erinevaid jutte, milles pajatati ebausust, armastusest ja maitsetaimede erilistest raviomadustest. Aga mida sümboliseerivad maitseained nüüdisajal?

Mida sümboliseerisid maitseained vanasti ja mida nüüd?

Kuigi eriolukord on läbi ning võime justkui rahumeeli ringi liikuda, on mõistlik siiski suuremaid rahvamasse vältida. Kus siis oma vaba aega veeta? Ilusate ilmade saabudes on õige hetk minna loodusesse – vahelduseks kodus istumisele võta oma pere kaasa ja mine metsa telkima!

Kuidas valida just sinu vajadustele vastav telk?

2d54d

<p>Vaata videot, kus Erik Orgu annab nõu seljavaludest vabanemiseks</p>

8c8c4

Istuva eluviiside üks sagedasemaid tagajärgi on alaselja valud. Miks need tekivad, kuida neid ära hoida ja mida teha siis, kui juba seljavalud kimbutavad? 

VIDEO | Kodused harjutused alaseljavalust vabanemiseks

Sisuturundus

Videod

 ´´ilus   JUTUKE   KÜLL  ,,AGA    EI   OLE  SELJAVALUST   JA  LIIGESTEVALUST   LAHTI   SAANUD   ???

VIDEO | Kodused harjutused alaseljavalust vabanemiseks (2)

2 KOMMENTAARI

Sisuturundus

TOIMETAJA

REKLAAM JA KUULUTUSED

VIDEO | Kodused harjutused alaseljavalust vabanemiseks (2)

Jaga:

Jaga:

2 KOMMENTAARI

Sisuturundus

TOIMETAJA

REKLAAM JA KUULUTUSED