Sisene
Uudised
Elu
Sport
Naine
Tervis
Tarbija
Loodus
Liigume
Ajalugu
Toidutare
Kodu
Digilehed
Kalender
Hea vorm
Kaalulangetus
Jooksmine
Käimine
Jalgrattasõit
Seeniorsport
Telli
Sisene
Otsi
Telli
Liigume
Uudised
Kalender
Spordiürituste uudised
Sinu treener
Õppevideod
Väljaanded
Õ
Õhtuleht
E
Elu
S
Sport
N
Naine
T
Tervis
T
Tarbija
L
Loodus
L
Liigume
A
Ajalugu
T
Toidutare
K
Kodu
E
Esport
Digilehed
Õhtuleht
Eesti Ajalugu
Kalale! Looduses
Kodukiri
Naisteleht
Nipiraamat
Tiiu
Olulised
Kontakt
Sotsiaalmeedia
Facebook
Rss
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Kas õige hingamine vähendab jalakrampe?
Liigume.ee
,
12. mai 2019 14:37
Jaga:
M
6 KOMMENTAARI
Nõustun
Õhtuleht Kirjastuse kommenteerimistingimustega
värskemad
parimad
vanimad
j
Jalakrampe
/
13. mai 2019 17:54
vähendab, lausa hoiab ära, kui hingamisteed kinni suruda. Nii 3-4 minutiks. Siis ei esine jalgadel enam ühtegi krampi.
+0
-0
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
t
to kui..
/
13. mai 2019 12:52
Siis on tegu mineraalide , tavaliselt Mg, puudusega.
+1
-3
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
s
saab võetud
/
13. mai 2019 17:07
neid erinevaid toidulisandeid, ei aita. Kui jalg satub natuke halba asendisse, siis tulebki, ka siis kui jalgadega palju tööd tehtud masina roolis.
+3
-0
Teata ebasobivast kommentaarist
t
to saab
/
14. mai 2019 08:15
Möödaminnes "saab võetud" ei piisa-tuleb võtta õigesti ja õiges koguses, teadlikult.
+1
-2
Teata ebasobivast kommentaarist
m
mineraalid
/
13. mai 2019 12:32
aitavad
+0
-3
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
k
Kui õhtul voodis
/
13. mai 2019 10:45
lööb kramp jalga, siis pole tegemist ei higistamise ega suure koormusega.
+4
-0
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
TOIMETAJA
online@ohtuleht.ee
REKLAAM JA KUULUTUSED
reklaam@ohtuleht.ee
Liigume.ee
Uudised
Kalender
Spordiürituste uudised
Sinu treener
Õppevideod
Väljaanded
Õhtuleht
Elu
Sport
Naine
Tervis
Tarbija
Loodus
Liigume
Ajalugu
Toidutare
Kodu
Esport
Digilehed
Õhtuleht
Eesti Ajalugu
Kalale! Looduses
Kodukiri
Naisteleht
Nipiraamat
Tiiu
Kontakt
Sotsiaalmeedia
Facebook
Rss