„Üks klient ütles nii: kui kass lõi kodus käpaga palli toa teise nurka ja ootas, kuni see tagasi veereb, siis ta sai aru, et asjad on viltu,” ütleb <a href="http://www.uretek.ee/" target="_blank">Uretek Balticu</a> juht&nbsp;Roman Reiner-Latõšev.

Kuidas aru saada, et maja vajab tõstmist?

Kui oled aktiivne inimene, armastad suhelda, sportida ja tervislikult toituda ning oled samal ajal mõelnud karjääripöörde peale, siis võib sinu jaoks täpselt õige olla personaaltreeneri amet. Aga tea, et personaaltreener on enamat kui treeningkava koostaja – <a href="https://www.intensivept.ee/" target="_blank">IntensivePT</a> koolitus annab täieliku ülevaate teadmistest, mida personaaltreenerina ametialaselt teadma peab.

Unistad personaaltreeneri ametist? Selleks on vaja läbida spetsiaalne koolitus!

Nii maailma kui Eesti online-kasiinode turg on viimastel aastatel märkimisväärselt arenenud. Seda enamjaolt läbi erinevate portaalide tekkimise ning tehnoloogia arengu. Kui minevikus olid online-kasiinod spetsialiseerunud slotimängudele ning oma disainilt ülimalt lihtsad veebilehed, siis tänapäeva kasiinod pakuvad nii keerulisi slotimänge, live-kasiinot kui mobiilseid tooteid. Turu innovaatilisemad tegijad lõikavad vilju, sest suudavad mängijatele pakkuda, mida viimased soovivad – lihtsat ning mugavat meelelahutust.

Kuidas tehnoloogia areng tulevikus online-kasiinosid mõjutama hakkab?

Kuna Eestis on nii vähe sooja ilma, tundub loomulikuna, et ilusate ilmade saabudes püütakse end kuldpruuniks päevitada. Aga pea hoogu! Päevitada tuleks ohutult ja vastutustundlikult.

Kuidas kaitsta end päikese eest ning olla ilus ja terve?

„Aia südameks on istumiskoht, kus saab sõpradega aega veeta, grillida ja ilusat ilma nautida. Grill-kiik on omapärane toode, mis seda kõike võimaldab,“ toob välja <a href="https://sternoberg.ee/kapteni-grillid/" target="_blank">grill-kiikede valmistamisega tegeleva OÜ Sternoberg</a> esindaja Serena Huul.

Hubase koduaia süda: grill-kiik toob sõbrad ja pere kokku!

jalgrattasõit

Täpsemat infot avatud rattatrennidest ja ühistreeningutest leiad&nbsp;<a href="https://www.tartumaraton.ee/et/yritused/rattaralli/38/maraton/treeningud/?fbclid=IwAR13p7QOe-SPZchkH-WZY17jshhulPNdwZmyrFD9yTyUdLYBWA_puAJ_t8U" target="_blank">sii</a>t.

31008

Liigume jalgrattasõit

Sulnid kevadilmad meelitavad õue - õige aeg on jalgratas keldrist välja ajada ja sõitma minna. Tervisele on sellest päris palju kasu. Viis olulist põhjust olgu välja toodud siin.

RATTAD VÄLJA: viis viisi, kuidas rattasõit su enesetunnet parandab

„Kõrgenenud kehakaal põhjustab elukvaliteedi langust ja on paljude haiguste, näiteks kõrgvererõhutõve, insuldi ja südameinfarkti riskiteguriks. Liikumine aitab kehakaalu normis hoida," meenutab&nbsp;kardioloog Margus Viigimaa ning toob välja 15 fakti liikumise ja kehakaalu vahelistest seostest.

Kuidas on omavahel seotud liikumine ja kehakaal?

Otsid endale rattasõiduks kaaslast või kaaslasi? Tartu Maraton lõi grupi, kus Eesti erinevais paiguis rattatrennide ja ühistreeningute korraldajad saavad jagada infot enda treeningute kohta ning soovijad küsida, mis, kus ja kuna toimub.&nbsp;

KOOS ON MÕNUSAM: kus toimuvad rattasõitjate ühistreeningud?

Sisuturundus

TOIMETAJA

REKLAAM JA KUULUTUSED

KOOS ON MÕNUSAM: kus toimuvad rattasõitjate ühistreeningud?

Jaga:

Samal teemal

Jaga:

Sisuturundus

TOIMETAJA

REKLAAM JA KUULUTUSED