Sinu spordiala | Sinu treener

Mida teha, kui jooksmine võtab võhmale?

Liigume.ee, 11. november 2021 09:50

9 KOMMENTAARI

m
m/ 14. november 2021 15:04
see sexsi isu ajab hulluks--tunnen kaasa
m
Madis/ 13. november 2021 21:32
Ära siis jookse, võta rahulikult ja kõnni!
s
12. november 2021 09:33
siis tuleb mitte joosta ja võhm jääb alles...
n
Naljamees olen/ 2. aprill 2019 09:54
Kui võhmale võtab siis veel joosta senikaua jooksed kuni võhm kadunud!
PALUN jätame suitsud --nad ei oska isegi suitse enam teha,; nagu LEEK ,OLI/ 11. november 2021 17:05
ikka see suitsetamine võtab hinge kinni
h
Huviline./ 2. aprill 2019 09:13
Mida teha,et käies kinga tallad ei kuluks?
t
Tugitoolisportlane/ 1. aprill 2019 11:30
Mitte joosta vaid sõita autoga.
m
Minu nimi/ 1. aprill 2019 07:51
Pläma. Treening annab energiat aga see energiatulv tekib sõltuvalt koormusest järgmisel või mõnel järgmistest päevadest-trennijärgsetel tundidel peaksid olema mõnevõrra "augus".
e
Eh/ 1. aprill 2019 00:49
Võib aga olla diagnoosimata südamerike või astmaatiline reaktsioon. Mõlemal juhul ei tohiks trenniga enne arstidega konsulteerimist jätkata.