Videod

VIDEO | Kuidas õigesti kükke teha? (4)

Liigume.ee, 18. juuli 2021 17:59
Foto: PantherMedia/Scanpix

Kükid on suurepärane baasharjutus kogu alakeha treenimiseks. Kükkide tegemisel töötavad peamiselt tuharalihased, reie kakspealihased ja reie nelipealihased. Sellest, kuidas kükke õigesti sooritada, räägib videos treener Lembi.

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee