Liikumine ja tervis | Sinu treener

Ohhoo! Treppidest kõndimine parandab südame tervist

Liigume.ee, 26. veebruar 2019, 14:53

5 KOMMENTAARI

7
77 Usu või ära usu/ 27. veebruar 2019, 17:00
Elan esimesel ja südamega probleeme pole olnud,sõbranna elab 5 .korrusel ja südamega pidev jama-pandud üksikuid sooni ja opereeritud.Kindel on see,et sääre- ja reielihased teeb 5.korrusele elamine tugevaks.
l
Luxor Resort & Casino - Luxor Hotel & Casino/ 27. veebruar 2019, 13:52
タコの燻製作った : 登山ちゃんねる
j
J/ 27. veebruar 2019, 08:10
Tervis läheb nii heaks, et ükskord taevatrepist üles minnes ei võta hingeldamagi.
t
Ta võib parandada südame tervist, kuid lõhub põlvesid - eriti trepist alla tulek./ 27. veebruar 2019, 07:56
d
deneb/ 27. veebruar 2019, 00:15
Täitsa õigus, aga tänu suitsetamisele! Hoones teha ei tohi, lifti pole, vaheajad on lühikesed.Järelikult tuleb joosta treppidest/4k/ ja nii ikka 6 korda tööpäevas. Kaal kaob, vorm tõuseb. Kui suitsu ei teeks, siis veaks oma keha hommikul üles ja õhtul alla autosse!

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee