Toitumine | Sinu treener

Kuidas lapsi ülekaalulisusest säästa?

Liigume.ee, 21. jaanuar 2021 22:31

20 KOMMENTAARI

m
Martin O'brian/ 25. mai 2021 14:03
Tere, tänu LAPO MICRO FINANCE'le, kes andis mulle täna laenu oma haige lapse elu päästmiseks, soovitan kõigil abivajajatel kiiret laenu saata e-kirjaga: lapofunding960@gmail.com Whatsapp +447868753778
p
Pr/ 22. jaanuar 2021 11:32
Lapsed võiks omal jalgel kooli minna, see ju on ka liikumine. Eriti linnades see uksest ukseni autoga vedamine teeb nad lisaks veel nii abituks.
u
13. jaanuar 2019 21:11
Unusta kapsapea kööki ja oledki ilma.
s
13. jaanuar 2019 21:08
See on väga väike osa selle kooli õpilastest.
s
sünniaasta 1959 le/ 13. jaanuar 2019 20:26
n
NAINE/ 13. jaanuar 2019 18:13
Ma pole mingi vegan.Kuigi ma hindan kõrgelt veganeid,kes oskavad teha suurepäraseid toite. Mulle tundub noori peresid kõrvalt vaadates,et nad pigem ostavad poest neile igasugust purgitoitu,kuigi saab ju kodus palju maitsvamat ja tervislikumat sööki teha. Nii jube on ju külm toit otse suhu lapsele purgist panna.Väga paljud kuni kahe aastastele seda jama suhu topivad.Kas te ise ka olete seda maitsenud.Mina olen ikka ise toidu lapsele keetnud,liha ja juurviljadega.

s
13. jaanuar 2019 13:31
Sama siin, ainult maiustusi polnud. Sporti tegin ka, suusatamine ja kergejõustiku võistlused kooli ja rajooni tasemel.
v
Valli/ 13. jaanuar 2019 13:25
Ja ikkagi oli paksukesi ka.
u
Uss/ 13. jaanuar 2019 13:20
Koolide toitudes liiga palju suhkrut küll ei ole, pigem väga vähe. Kooli sööklate toit on võrreldes sellega, mida lapsed ise endale ostavad (kõige suurema pakiga krõpsud, tohutud kommipakid, saiakesed, vähemalt 1,5-liitrised magusad joogid), ülitervislikud ja mitmekesised.
t
töölepeksta/ 13. jaanuar 2019 13:04
lund rookima vöi peete köplama a vöib ka muidtöid tegema panna väga kole on neid väikseid emaseidpörsaidvaadata kelle emme on ümarakssöötnud suurestpärast ei taha keegisellist
s
Sale/ 13. jaanuar 2019 12:26
s
Suuremad lapsed ostavad endale ise maiustusi ka värvilisi jooke/ 13. jaanuar 2019 12:19
Lapsed peavad ões jooksma. Siis tuppa ja kõht korralikult toidukorra ajal täus, nagu vanasti oli. Mitte toas passima ja midagi näsima pidevalt Sellest viimase aja "toidu terapeutide" jutust ma ka aru ei saa, miks peab mingeid välipalu toidukordade vahepeal võtma. Soolestik võiks ikka puhkust saada ka.
l
Liisa/ 13. jaanuar 2019 12:18
Lora puha! Söögu nii palju,kui sisse läheb ja jooksku õues ja mängigu vähemalt pool päeva.Olete te õues lapsi mängimas näinud````????Meie jooksime,tegime rahvastepalli,rüüvlimänge...nüüd toksib arvutis ja papu aga paisub

l
Liis/ 13. jaanuar 2019 12:15
Kas ja kes kontrollib kooli sööklates suhkru- ja üldse magusainete kogust, just magustoitudes, mis on nagu siirupid?
p
Pole raha juurikate jaoks?/ 13. jaanuar 2019 12:13
Ära hädalda iga asja peale! Saaks aru, kui soovitataks kalamarja.
s
sünniaasta 1959/ 13. jaanuar 2019 12:12
Eluaeg paks olnud. Õde -vend normaalsed. Kas tõesti nuumas ema mind spetsiaalselt? Kõik sõime kooke, pähkleid, jäätist. Paksuks läksin ainult mina,
I
.../ 13. jaanuar 2019 11:16
Iga normaalne lapsevanem teab neid nõuandeid niikuinii. Iseasi, kellel on aega, võimalusi või tahtejõudu seda järgida. Paljud on hilisõhtuni tööl, paljudel pole võimalusi aga enamikul on lihtsalt peaasi, et laps ei vinguks. Kui mõni kilpnäärmehaigus välja arvata, siis need lapsed, kes on juba lapsena paksud, on ikka väga kehva koduse toitumisrežiimiga, sest lapse ainevahetus on kordades kiirem kui täiskasvanul. Lapse rasvaprotsent võiks olla max 10, täiskasvanul 15-25 vahel. Aga kui laps on juba paks, siis on ta rasvaprotsent kaugelt üle 25 ehk kordades üle normi.
n
NAINE/ 13. jaanuar 2019 10:55
Emmed istuvad lastega aastaid kodus ja topivad lastele rämpsu suhu.Et ise saaks arvutit nokkida,panevad lapsed telekast multikaid vahtima.Ei viitsi nad mehele ega lastele toitu ise valmistada.Lastega tuleb olla õues rohkem,tuleb ka mammadele endile kasuks.

t
Tt/ 13. jaanuar 2019 10:37
Tuttavate lapsi vaadates siis enamus söövad mingit jura ja valmis toitu poest, kahjuks
n
nägija/ 13. jaanuar 2019 10:21
ärge nuumake oma lapsi igasugu pirukatega toidukordade vahel ja ongi probleem lahendatud. Poes käiakse siis võetakse riiulist mis lapsele meeldib, avatakse pakend ja antakse nosida, kui "meelde tuleb" siis visatakse tühi pakend kassalindile ja makstakse.