Liikumine ja tervis | Sinu treener

ÄRA IGNOREERI: kui trepil liikumine teeb valu, mine arsti juurde (8)

Liigume.ee, 30. november 2018, 15:48
 PantherMedia/Scanpix
Kui tunned trepist liikudes põlvevalu, ei maksa seda eirata - just see võib olla esimene märk liigeste kulumisest ehk osteoartriidist. 

Levinuim liigesehaigus osteoartriit on põhjustatud liigesesisese kõhre kulumisest ning seda arvatakse põdevat ligi pooled üle 85-aastastest inimestest. Enamikul põletikulise haigusega kimpus olijatest tekib haigus juba 60ndate eluaastate keskel või enne seda, kirjutab NewsmaxHealth.

Samal teemal

„Inimesed kipuvad põlvevalu, mis tekib treppidel liikudes, ignoreerima. See võtab arstidelt võimaluse liigesepõletikku varakult diagnoosida," nentis Leedsi ülikooli meditsiiniprofessor Philip Conaghan ajakirjas Arthritis Care & Research avaldatud uuringus.

Tema juhitud uurimisgrupp jälgis hiljaaegu 4673 osteoartriidiga või sellest ohustatud inimest, pikema ajaperioodi jooksul jälgiti erinevate tegevuste ajal tekkinud valu. Ilmnes, et koormustaluvusega seotud ülessannete käigus tajuti valu kõige sagedamini just treppidel liikudes. Järgnesid valud, mida tekitas kõndmine, seismine, lamamine, istumine ja ka puhkeasendites olemine.

Conaghani sõnul pakub mõiste „varajane osteoartriit" arstidele ja teadlastele parajat peavalu, sageli nähakse vaid inimesi, kes kannatavad juba pikka aega kestnud tugeva valu ja liikumisfunktsioonide piiratuse käes. Sellest uurimusest saadud teadmised võivad aga arste aidata varem sekkuda ning ravida põletikulist ja valulikku liigesehaigust enne seda, kui see on kaugele arenenud ning hakkab valuga inimese igapäevaelu häirima.

8 KOMMENTAARI

k
kiti 1. detsember 2018, 11:40
targutajale.arst peab välja selgitama põhjuse miks valutab.iga kord pole asi põlveliigestes.võib ka muid hädasid kallal olla
m
maakas 30. november 2018, 21:41
no kuidas ei tee perearst midagi? kirjutab ju valuvaigistid ja tuletab meelde vanust ja...ikka teeb ju!
Loe kõiki (8)

Põnevat ja kasulikku

PÄEVATOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtuleht.ee