Sisene
Uudised
Elu
Sport
Naine
Tervis
Tarbija
Loodus
Liigume
Ajalugu
Toidutare
Kodu
Digilehed
Kalender
Hea vorm
Kaalulangetus
Jooksmine
Käimine
Jalgrattasõit
Seeniorsport
Telli
Sisene
Otsi
Telli
Liigume
Uudised
Kalender
Spordiürituste uudised
Sinu treener
Õppevideod
Väljaanded
Õ
Õhtuleht
E
Elu
S
Sport
N
Naine
T
Tervis
T
Tarbija
L
Loodus
L
Liigume
A
Ajalugu
T
Toidutare
K
Kodu
E
Esport
Digilehed
Õhtuleht
Eesti Ajalugu
Kalale! Looduses
Kodukiri
Naisteleht
Nipiraamat
Tiiu
Olulised
Kontakt
Sotsiaalmeedia
Facebook
Rss
Sinu spordiala | Sinu treener
Kuus põhjust, miks jooksmine on kõigist treeningutest parim
Liigume.ee
,
1. märts 2021 20:14
Jaga:
M
5 KOMMENTAARI
Nõustun
Õhtuleht Kirjastuse kommenteerimistingimustega
värskemad
parimad
vanimad
j
Juurikas
/
25. november 2018 08:04
Seda siis, kui oled noorem ja vererõhk on korras. Ka iseloomu peab olema, et jõutrennis loobuda dopingutest (nt anaboolsed steroidid).
+0
-0
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
p
Põhjuste, Otsija
/
25. november 2018 08:02
Lisamata jäi, et jookmise sobib vaid väikese kehakaaluga suht noorematele. Vastunäidustusi jooksmisele on päris mitu: valutavad, tundlikud liigesed, suurem kehakaal, kõrgem iga, kontrollimata südame-vereringesüsteem (alates keskeast).
+0
-0
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
m
Marii
/
24. november 2018 17:30
Jooksmine kohe kindlasti ei meeldi, sest terve eluke ongi üks jooksmine. Ootan talve ja lund ,suusatamine minu lemmik !
+0
-0
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
j
jooksin meeleldi
/
23. november 2018 20:29
minu tähelepanek on et kui käia jooksmas ja peale seda napsi võtta, siis pohmakas on kergem
+0
-0
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
k
Kõige parem trenn mehele on jõutrenn.
/
23. november 2018 18:41
Gogik
+0
-0
Vasta
Teata ebasobivast kommentaarist
TOIMETAJA
online@ohtuleht.ee
REKLAAM JA KUULUTUSED
reklaam@ohtuleht.ee
Liigume.ee
Uudised
Kalender
Spordiürituste uudised
Sinu treener
Õppevideod
Väljaanded
Õhtuleht
Elu
Sport
Naine
Tervis
Tarbija
Loodus
Liigume
Ajalugu
Toidutare
Kodu
Esport
Digilehed
Õhtuleht
Eesti Ajalugu
Kalale! Looduses
Kodukiri
Naisteleht
Nipiraamat
Tiiu
Kontakt
Sotsiaalmeedia
Facebook
Rss