Liigume.ee

Milline muusika aitab kõige paremini uinuda? 

Liigume.ee, 17. november 2018 21:14
Foto: PantherMedia/Scanpix
Milline muusika soodustab kõige paremini magamajäämist?

Hotellikett Travelodge viis mõne aasta eest läbi uuringu ja leidis, et kõige sagedamini kuulavad inimesed enne magamajäämist Briti rockbändi Coldplay loomingut, vahendab Sky News. 

Coldplay´le järgnevad Michael Buble ja Snow Patroli muusika.

Statistika järgi kuulab 84% inimestest enne magamajäämist rahustavat muusikat, sest see soodustab uinumist. Rahuliku muusika saatel uinumine tähendab aga ka kiiremat uinumist, pikemat ööund ning harvemaid ülesärkamisi öösel.

Mida muud puhanud enesetunde saavutamiseks veel soovida!

Samal teemal

23.05.2018
Mis juhtub, kui... ma magad?  
19.05.2018
Millal on trenniks parim aeg?
11.03.2018
Suveks vormi! Erik Orgu lihtsad nipid
22.02.2018
Mis on me igapäevane uni ja milleks seda vaja on?

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee