Foto: PantherMedia/Scanpix
Liigume.ee 4. oktoober 2022 21:22
Kui soovid üleliigsest keharasvast lahti saada, vali menüüsse road, mis aitavad sul seda teha ja on lisaks maitsvad ka. Siin on välja toodud viis parimat rasvapõletajat läbi aegade.

Artišokid sisaldavad teatud tüüpi süsivesikuid, mis aitavad vähendada nälga tekitava hormooni tootmist.

Cayenne'i pipar soojendab keha ja suudab nii kiirendada ka ainevahetust. Tšillipipral on kehale sarnane mõju. Lisaks tõstab see seksiisu.

Kaneel. Kui tarvitad veerand teelusikatäit kaneeli koos iga toidukorraga, hakkab ainevahetus oluliselt kiiremini tööle ja alaneb ka veresuhkru tase. See tähendab kindla peale kiiremat kaalukaotust!

Ingver aitab leevendada merehaigust, kuid tekitab ka organismis küllastustunde ehk seda tarbides annad sa vähema tõenäosusega järele pärastlõunasele õgimistungile.

Merevetikad tekitavad täiskõhutunnet ja takistavad rasvade imendumist.