Liigume.ee

Millised märgid viitavad, et talvedepressioon hakkab su üle võimust võtma? 

Liigume.ee, 8. november 2018, 18:20
 PantherMedia/Scanpix
Kuidas teha vahet lihtsalt väsimuse ja meie laiuskraadil elavate inimeste seasl levinud nii tavalisel talvedepressioonil?

Veebiportaal Chic toob välja seitse märki, mis viitavad talvedepressiooni olemasolule.

1. Sa magad rohkem kui tavaliselt.

2. Su magusaisu on suurenenud.

3. Sa oled pidevalt kurvameelne.

4. Sul on keskendumisega raskusi.

5. Sa ei tunne mitte millestki rõõmu, isegi mitte neist asjadest, mis tavaliselt on sulle meeldinud.

6. Sa oled alati väsinud, olenemata sellest, kui palju sa maganud oled.

7. Sa oled pidevalt tõbine.

Samal teemal

28. jaanuar 2018, 11:56
Viis põhjust, miks su vöökoht just talvel paisub
28. november 2017, 14:27
Mis on valgusravi?
11. november 2017, 14:58
Kümme vitamiini, ilma milleta sul talvel terve püsida ei õnnestu
7. veebruar 2017, 15:40
Talvemasendus: kurvameelsuse kannatamise asemel püüa seda ennetada

PÄEVATOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtuleht.ee