Videod

VIDEO | Kuidas oma keharaskust kasutades end trimmi ajada? 

Liigume.ee, 13. detsember 2020 16:39
Oma keharaskust kasutades on võimalik end samuti vormi ajada.Foto: Kuvatõmmis
Jõusaal ei ole ainuke koht kus annab lihaseid trimmi treenida - ka oma keharaskust kasutades on seda võimalik teha.

Eesti endine suusakoondislane ja Suusahullude peatreener Vahur Teppan näitab videos mõned äärmiselt kasulikud harjutused, mida saab kasvõi kodus järgi teha ja tulemused on silmaga näha.

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee