Toitumine | Sinu treener

Miks peaksid sööma ingverit? 

Liigume.ee, 18. september 2018, 11:40
 PantherMedia/Scanpix
Ingver ei ole ehk kõigi kõige suurem lemmik, kuid ometigi tasuks leida võimalus seda toitudes kasutada. Miks?

Kuus head põhjust selleks annab portaal Health.com.

1. Ingver võib leevendada iiveldust.

2. Ingver võib vähendada kõhukinnisust, gaase, puhitust.

3. Aitab võidelda infektsioonidega/põletikega.

4. Võib vähendada valusid ja krampe, mida naised kogevad menstruatsiooni ajal.

5. Võib kaitsta sind haiguste eest (näiteks käärsoolevähk).

6. Aitab vabaneda ülekilodest.

PÄEVATOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtuleht.ee