Toitumine | Sinu treener

LISAKS TRENNILE: maitsev segu, mis paneb kõhurasva särinal põlema (10)

LISA KOMMENTAAR

Gungu 5. detsember 2021 15:41
Milleks sellist jama kirjutada .selliste soovitustega saab inimene lõpuks kera kuju.
29. november 2021 12:08
kui kasvõi üks kusagil lehesabas avaldatud moodus toimiks, poleks maailmas enam ammu ülekaalulisi inimesi...
mhm 29. november 2021 11:44
lihtsam on mitte süüa stta st suhkrut, jahu jms. aktiivse eluviisi juures piisab kui üks õhtu süüa tavalise lobi asemel 2-3 puuvilja ja hommikul on mitusada g-d vähem kellas. teed nii paar korda nädalas ja pole mingit hakkimist. leotamist, mõõtmist, poest asjade ostmist millega peale dieedi muud midagi ei teekski
naisuke 2. august 2021 06:13
ja juba on kümned naiivitarid segu valmistamas...
mnjah 3. september 2018 10:45
kõik need suured peened uhked soovitused on ikka nii umbes kuni kolmekümnestele (vähese haridusega) kontoritibinatele. Ealised iseärasused muudavad keharasvade paiknemist ja siin ei aita mingi imesegu suurt midagi. Kui suguhormoonide tegevus hakkab tasapisi hääbuma ja lõppema, siis hakkavad ka rasvad teatud piirkondadesse kergemalt ladestuma. Ja tuleb üle vaadata kogu eluviis - nii liikumine kui ka toit. Kõhurasvade särinal põletamise jutt on pehmelt öeldes rumal...
H 5. veebruar 2022 17:43
30+ söövad lihtsalt liiga palju.
Kata 2. september 2018 22:10
Elan Rootsis (Eestis sündinud) ja loen alati huviga Eesti lehti kuna siin on nii palju häid ja huvitavaid teemasid millest kirjutatakse, Lugesin just et jahvatatud linaseemned on Rootsis Tervishoiuameti poolt mittesoovitavad süüa(mürgised) kuna sisaldavad sinihapet. Kus on tôde? Süüa vôi mitte?
sellele 3. september 2018 08:47
on kindlasti vastus olemas. Kusagilt ja ammu on meelde jäänud midagi sellist, et ohutu on mingi 00-sordi seeme...?
seisame. öömöö 2. september 2018 21:17
Kas saaks videot särinal põlemisest?
P.S.
Töötavat videot!
munk (μοναχός) 29. november 2021 19:57
Olge palun ettevaatlikud, muidu juhtub https://et.wikipedia.org/wiki/Inimkeha_ises%C3%BCttimine