Uudised

URMAS SÕÕRUMAA: söön pigem vähe (2)

Kristina Traks, 1. september 2017, 09:50
 
Eesti Olümpiakomitee juht ja ärimees Urmas Sõõrumaa (55) valib hoolega, mida suhu pistab, sest teab, et keha annab pattudest kohe märku tavapärasest erineva enesetundega. Oma keha eest tuleb hästi hoolt kanda, on tema põhimõte.

Viimastel aastatel on Urmas rohkem kokku puutunud taoismi põhimõtetega ning paljuski on just see muutnud tema söögilauda ja suhtumist toidusse. “Toit on üks allikatest, kust me energiat saame, ning muidugi on ülitähtis, mida ja kuidas süüa. Minult on palju küsitud, kuidas toimida, ja ma olen soovitanud võtta ette dr Adik Levini kümme soovitust. Kui suudad neist pooled ellu viia, siis on juba hästi,” räägib ta. “Ega ma ise ka kõiki kümmet täida, aga paljusid neist küll.”

Loe Urmas Sõõrumaa toitumisalastest põhimõtetest http://digi.tervispluss.ee/artiklid/urmas-soorumaa-soon-pigem-vahe?id=79282074.

2 KOMMENTAARI

m
miks peaks 1. september 2017, 10:22
temast iga päev artikkel olema . . . ?
t
ta ju vaene, 1. september 2017, 10:01
toidu jaoks ei jätku raha.

Põnevat ja kasulikku

PÄEVATOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtuleht.ee