Uudised

ETTEVAATUST! Nutiajastu toob nutikaela 

Evelin Kivilo-Paas, 19. detsember 2016, 10:57
Foto: PantherMedia / Scanpix
Pärast seda, kui õun telefoni peale sai, pole miski enam endine. Ei kohvikus, bussis, jõusaalis ega isegi mitte riigikogus hääletuse ajal. Kõige vähem aga lülisambas, mida ohustab nüüd nutikael.

Lõpmatu kummardumine nutiseadme kohale sunnib kaela vastupidises suunas kõverduma, see häirib loomulikku kumerust ning kujuneb välja rühihäire – ette­nihkunud pea. Tekib olukord, kus kõik kehaosad peavad üksteise tegevust kompenseerima. Ettevajunud pea viib paigast ära keha raskuskeskme: õlavööde liigub tahapoole ning vaagen ja puus on selle korvamiseks sunnitud ettepoole nihkuma. Tagajärjeks on pinged ja valud kaelas, õlavöötmes ning alaseljas. Paljudel juhtudel võib kaelavalu muutuda krooniliseks.

Loe, lähemalt nutikaelast ja mida selle vastu ette võtta http://digi.tervispluss.ee/!

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee