Sisene
  • Uudised
  • Elu
  • Sport
  • Naine
  • Tervis
  • Tarbija
  • Loodus
  • Liigume
  • Ajalugu
  • Toidutare
  • Kodu
  • Digilehed
  • Kalender
  • Hea vorm
  • Kaalulangetus
  • Jooksmine
  • Käimine
  • Jalgrattasõit
  • Seeniorsport
TelliSisene
Telli
Liigume
  • Uudised
  • Kalender
  • Spordiürituste uudised
  • Sinu treener
  • Õppevideod
Väljaanded
  • ÕÕhtuleht
  • EElu
  • SSport
  • NNaine
  • TTervis
  • TTarbija
  • LLoodus
  • LLiigume
  • AAjalugu
  • TToidutare
  • KKodu
  • EEsport
Digilehed
  • Õhtuleht
  • Eesti Ajalugu
  • Kalale! Looduses
  • Kodukiri
  • Naisteleht
  • Nipiraamat
  • Tiiu
Olulised
  • Kontakt
Sotsiaalmeedia
  • Facebook
  • Rss

Venitusharjutused | Sinu treener

Harjutus säärelihastele 

Liigume.ee, 8. juuli 2015 13:45

Jaga:

M
Harjutus säärelihastele
Väljaastes, toetudes kätega seinale (puule, varbseinale jm), tagaolev jalg täistallal, suruda puusasid aeglaselt allasuunas.

Jaga:

M

Põnevat ja kasulikku

Mõnusad massaaživannid ja turgutav aurusaun – koduspaad on vannitoa sisustuses uus trend!
Mõnusad massaaživannid ja turgutav aurusaun – koduspaad on vannitoa sisustuses uus trend!  
Sisuturundus
Sinu hobid kodus: lihtsad ja taskukohased lahendused korra hoidmiseks
Sinu hobid kodus: lihtsad ja taskukohased lahendused korra hoidmiseks 
IKEA | Sisuturundus
Kuidas kaotada kaalu kiirelt ja lihtsalt? 15 kilogrammi alla võtnud Jaan räägib!
Kuidas kaotada kaalu kiirelt ja lihtsalt? 15 kilogrammi alla võtnud Jaan räägib! 
Sisuturundus

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee

© AS Õhtuleht Kirjastus
  • Kontakt
  • Tellimine
  • Üldtingimused

Liigume.ee

  • Uudised
  • Kalender
  • Spordiürituste uudised
  • Sinu treener
  • Õppevideod

Väljaanded

  • Õhtuleht
  • Elu
  • Sport
  • Naine
  • Tervis
  • Tarbija
  • Loodus
  • Liigume
  • Ajalugu
  • Toidutare
  • Kodu
  • Esport

Digilehed

  • Õhtuleht
  • Eesti Ajalugu
  • Kalale! Looduses
  • Kodukiri
  • Naisteleht
  • Nipiraamat
  • Tiiu
  • Kontakt

Sotsiaalmeedia

  • Facebook
  • Rss