Foto: Pexels
Silja Paavle 21. juuli 2022 06:00

Erinevalt paljudest kahjulikest sõltuvustest on suhkru küüsist lihtsam vabaks rabeleda ja praegu on selleks parim aeg. Miks ja kuidas seda teha, räägib toitumisnõustaja Vivika Virve.

Suhkrusõltuvus on nagu iga teine sõltuvus. Igaühel meist on miski, mis pakub lohutust ja tekitab eriti head tunnet. Paljudel on selleks suhkur, kuid sellest leevenduse otsimine on petlik. Mõju on lühiajaline ja surnud ring tekib lihtsalt. Nii tahamegi seda veel ja veel.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
0,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaTellijatele mõeldud auhinnad