Treener annab nõu: kuidas joostes stressi ja ärevusega võidelda (1)

Kui on stress siis kas ma tööd ei tohi teha pean ainult jooksma ja metsa radasid otsima. Kevadel on aias väga palju tööd aga nüüd ma pean jooksma ja kõige hullem kuidas küll stress saada.