Toitumine | Sinu treener

Lisatud retsept

Toitumisspetsialist soovitab: kaval nõks, mida järgides võib igaüks kartulit süüa

Silja Paavle, 26. mai 2021 13:11

2 KOMMENTAARI

t
tigu/ 7. juuni 2021 15:13
Söö keedetud kartulit külmalt. Seegi ei mõjuta veresuhkrut. Resistentne tärklis. Teele võiks ju ka sellest kirjutada. nt vinigrett on väga hea. Kõik taimne, oma Eesti supertoit peet, lisaks kvaliteetne õli - kui ise teed!
j
Jalutaja/ 26. mai 2021 20:38
Miks inimene juurde võtab, on stress. Tean omast käest. Ja aitab ka alla võtta. Kummaline? Aga ometi tõsi. Ja samuti omast käest tean.Aga jalutamine aitab maha võtta. Kui järjekindlalt jalutada. Ja trepist üles käimine. Kartuli söömine tõesti hea pole. Värsked kartulid on hea maitsega ja ei anna kaalule lisa. Head isu!

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee