Telli

 
 
Sinu spordiala | Sinu treener
Sinu spordiala | Sinu treener
Roman Fosti: „Plaanin Tartu Linnamaratoni võita ja uue rajarekordi püstitada.“ 
Sinu spordiala | Sinu treener
Sinu spordiala | Sinu treener
Spordinädala patroon Saskia Alusalu: „Olen tänulik oma kehale, et ta on vastu pidanud.“ 
Toitumine | Sinu treener
Toitumine | Sinu treener
Kolm rasvast toiduainet, mis teevad keharasvadele säru 
Laste- ja noortesport | Sinu treener
Laste- ja noortesport | Sinu treener
SUUR GALERII | Heategevuslikul teatejooksul osales üle 12 200 lapse 
Toitumine | Sinu treener
Toitumine | Sinu treener
Kuidas pärast trenni tekkivast näljatundest jagu saada? 
Sinu spordiala | Sinu treener
Sinu spordiala | Sinu treener
Sügisvärvid ootavad avastamist: head nõuanded, kuidas sügismatkast viimast võtta 

Sinu spordiala | Sinu treener
Sinu spordiala | Sinu treener
Spordinädala patroonid kutsuvad: tule orienteeru Tallinna vanalinnas! 
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Liikumine ja tervis | Sinu treener
HEA UUDIS: uusimate nutikellade kasutajad saavad nüüd ligipääsu ka südametööd monitoorivale rakendusele 
Laste- ja noortesport | Sinu treener
Laste- ja noortesport | Sinu treener
Heategevuslikule teatejooksule registreerus rekordarv osalejad 

LOETUMAD LOOD

Rohkem siit >
Kolm rasvast toiduainet, mis teevad keharasvadele säru 
25. sept 2022
Lihtne nõks, mis suurendab treeningul rasvapõletust veerandi võrra (1)
14. sept 2022
KÕHT TRIMMI: seitse toitumisnippi, mis aitavad kõhulihaseid vormida (1)
7. sept 2022
Kuus harjutust, mida eakad teha ei tohiks (11)
4. sept 2022
Viis snäkki, mis annavad vähe kaloreid (1)
7. sept 2022
VIDEO | Kuidas rasvaladestuse arvelt kiirelt kaalu kaotada? 
7. sept 2022

SISUTURUNDUS

Rohkem
Inflatsioon õgib sääste, börsil mängimine tundub aga riskantne. On veel üks lahendus… 
Kuumaõhugrill kasutab vähem energiat kui ahi – kui palju saad säästa? 
PÖÖRANE VIDEO | Pakkusime ettejuhtuvatele inimestele võimalust minna kohe ja praegu langevarjuhüpet tegema või paraplaaniga lendama – ja nad olid nõus! 
Online kasiinodes tasuta mängimine on võimalik 
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Dieedid või trennid? Terviseteadlikud naised järgivad neid kuut nippi! 
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Mida teha, kui liigesed on roostes? 
Videod
Videod
VIDEO | Kõhulihaste treeningkava, mida on mugav teha ka kodus 
Toitumine | Sinu treener
Toitumine | Sinu treener
Hea nõu: kuidas perele tervislikku menüüd planeerida 
Sinu spordiala | Sinu treener
Sinu spordiala | Sinu treener
Kaunivärviline loodus kutsub: seitse nõuannet järgmiseks sügismatkaks (1)
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Liigu vastutustundlikult: keskmine tõukerattaõnnetus läheb kindlustusele maksma üle 500 euro 
Sinu spordiala | Sinu treener
Sinu spordiala | Sinu treener
Spordinädala patroon Kristel Aaslaid: „Mina loen koristamispäeva trennipäevaks!“ 
Videod
Videod
VIDEO | Kuidas hantlitega treenida? 
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Liikumine ja tervis | Sinu treener
Kas kõrge vererõhk ja trenn sobivad kokku? 

Toitumine | Sinu treener
Toitumine | Sinu treener
Tasakaalus peitub jõud: mitmekesine ja tasakaalustatud toitumine lubab süüa kõike, mida tahad, aga õiges koguses 
Sinu spordiala | Sinu treener
Sinu spordiala | Sinu treener
Ole nagu Vanamees – löö aktiivselt kaasa spordinädala tegemistes! 
Sinu spordiala | Sinu treener
Sinu spordiala | Sinu treener
Euroopa rekord: Eestis saavad lapsed tasakaaluliinidel treenida juba 150 koolis 
Videod
Videod
VIDEO | Kodune joogatrenn: jõukohane kõigile 
Sinu treener
Sinu treener
KÕNDIDES VORMI: need kümme kavalust aitavad 
Toitumine | Sinu treener
Toitumine | Sinu treener
Viis toitumisnõuannet, mis turgutavad muskli kasvama 

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtuleht.ee