Liigume

SUUR GALERII | Üle Eesti kogunenud liikumisõpetajad jagasid üksteisele kogemusi

täna, 14:11

SIDRUNIDIEET aitab kiirelt vormi ja aitab hea välja näha

eile, 23:31

Eesti tantsijad noppisid taaskordse maailmakarika etapivõidu

eile, 11:49

Kas kõrge vererõhuga tohib trenni teha?

15. juuni 2019, 17:01

Eestlased tõid fitnessivõistluselt nädalavahetusel koju viis medalit (3)

16. juuni 2019, 19:45

UJU TERVISEKS: Kuidas veerõõme nautides tervist hoida (3)

16. juuni 2019, 19:53

Üheksa asja, mida peaksid eakad sportimisel silmas pidama

Viis põhjust, miks täna õue liikuma minna

15. juuni 2019, 11:54

VÄRSKED

Rohkem ›

Seeniorsport

täna, 14:49

SUUR GALERII | Üle Eesti kogunenud liikumisõpetajad jagasid üksteisele kogemusi

SIDRUNIDIEET aitab kiirelt vormi ja aitab hea välja näha

täna, 14:11

Eesti tantsijad noppisid taaskordse maailmakarika etapivõidu

eile, 23:31

Kuidas rohkem jala käia? (5)

eile, 11:49

UJU TERVISEKS: Kuidas veerõõme nautides tervist hoida (3)

eile, 08:40

Eestlased tõid fitnessivõistluselt nädalavahetusel koju viis medalit (3)

16. juuni 2019, 19:53

Kas kõrge vererõhuga tohib trenni teha?

16. juuni 2019, 19:45

15. juuni 2019, 17:01

Kuidas rohkem jala käia? (5)

eile, 08:40

Kristjan Ilves kutsub: tule olümpiapäevale lendamist proovima!

14. juuni 2019, 11:07

Olümpiapäeval saab käia võrkpallurite jälgedes

13. juuni 2019, 12:05

Kolm põhjust, miks minna grupitreeningutesse (3)

12. juuni 2019, 19:10

Mitme kilomeetri tagant tuleks jooksujalatseid vahetada? (11)

13. juuni 2019, 17:04

Mida teha, kui trenni käigus on päike liiga teinud?

12. juuni 2019, 12:03

Ohhoo! Jõutreening aitab vaimset tervist hoida

12. juuni 2019, 17:39

Susi tee ridaelamud – maaelu idüll kesklinna lähedal

VIDEO | Rattasõidu ABC (7)

12. juuni 2019, 14:42

SISUTURUNDUS

Sisuturundus

Parim kingitus koolilõpetamiseks on ilus ja hingega ehe!

Põnevat ja kasulikku | Sisuturundus

Kuidas saavutada töömugavus suvel?

Tamrex | Sisuturundus

TOP 5 head ideed, kuidas minna suvele vastu!

Põnevat ja kasulikku | Sisuturundus

VIDEO | Kuidas kodus treenides kõhulihased trimmi saada?

11. juuni 2019, 16:34

OHUTUS ENNEKÕIKE: mida silmas pidada batuudil lustides?

10. juuni 2019, 21:30

Reedel Otepääl toimuval heategevusjooksul saab toetada asenduskodudes elavaid lapsi

11. juuni 2019, 12:46

Laupäeval tähistatakse Tartus olümpiapäeva

11. juuni 2019, 09:53

Kolm sportlikku tegevust, mis kahjustavad liigeseid (2)

10. juuni 2019, 19:25

Miks süda kuuma ilmaga sagedamini klopib?

8. juuni 2019, 17:40

Kas kõndimisest piisab vormi hoidmiseks?

7. juuni 2019, 15:08

VIDEO | Kuidas õlalihaseid treenida (5)

8. juuni 2019, 16:38

Mida enne jooksutrenni süüa? (3)

7. juuni 2019, 17:25

Miks joostes küljes pistab?

6. juuni 2019, 22:55

Viis lihtsat nõksu, kuidas harrastada tervislikke eluviise piiratud eelarvega

6. juuni 2019, 23:08

TASUB TEADA: mida kuuma ilmaga treenides silmas pidada?

5. juuni 2019, 16:30

Kuumaga tarbi trennis piisavalt vett!

5. juuni 2019, 18:01

Milline treening on tõhusaim kõhurasvast vabanemiseks?

4. juuni 2019, 17:43

VIDEO JA GALERII | Eestlased võimlesid oma südame ja tervise heaks (1)

4. juuni 2019, 15:33

Millal tuleks pärast treeningut valke tarbida?

3. juuni 2019, 19:45

Ohhoo! Hommikune trenn paneb ainevahetuse tõhusamalt tööle

3. juuni 2019, 13:47

TREENI TERVISEKS: jooga kaitseb sind südamehaiguste eest (2)

2. juuni 2019, 19:16

VIDEO | Kuidas teha kätekõverdusi?

1. juuni 2019, 22:50

HAMBAPESU PÄRAST ÕHTUSÖÖKI JA TERVISLIKUD RASVAD: kuidas kaalu langetada, nii et see tervisele ei hakkaks? (3)

2. juuni 2019, 17:12

PIHT PEENEMAKS: Kümme asja, millest on vöökoha kahandamisel abi

1. juuni 2019, 16:27

Tai poksi tähed avavad Tallinnas lastekaitsepäeval uue saali (1)

1. juuni 2019, 10:23

Millal kahjustab trenn seedimist?

31. mai 2019, 21:17

Kuidas end trenni sundida? (2)

30. mai 2019, 18:17

VIDEO | Kuidas kangiga kükke teha?

29. mai 2019, 18:19

Tohoh! Veerand inimestest valetab end sportlikumaks (5)

30. mai 2019, 20:21

Kuidas end vähese vaevaga vormi saada? Siit leiad kasulikud nipid!

31. mai 2019, 18:04

Tervist toetab ka mõni minut intensiivset jooksu

29. mai 2019, 16:51

Toitumisnõustaja: kiirtoit on südame vaenlane (8)

28. mai 2019, 13:14

Jalgrattal treeni targalt

28. mai 2019, 22:49

Viis levinud müüti treeningute kohta

27. mai 2019, 17:35

Linnaleht | Tartu

Väärtustades tervist: parasportlased ja missioonisõdurid jagasid õpilastega kogemusi (2)

27. mai 2019, 22:25

VEEL JÕUAD: Artjom Savitski ja ansamel Öed ootavad täna tasuta välitrenni!

27. mai 2019, 16:21

Eestlased võitsid standardtantsu maailmakarika etapi (5)

26. mai 2019, 14:15

Lihtsad elustiilimuutused, mis aitavad kiirelt üleliigset kaalu peletada

26. mai 2019, 20:54

Kuus põhjust, miks muusika saatel treenida

25. mai 2019, 19:59

TÕHUSALT VORMI nende üheksa harjutusega

25. mai 2019, 15:54

Ilma illusioonideta: ainult treenides kaalust alla ei saa

23. mai 2019, 14:51

VIDEO | Kuidas hantlitega treenida? (2)

24. mai 2019, 23:28

Viis asja, mis aitavad treeningjärgset lihasvalu leevendada

24. mai 2019, 14:45

VIDEO | Jalad vormi!

23. mai 2019, 17:10

Üle 10 000 trennilapse saab oma spordiklubile Benu esmaabikohvri

22. mai 2019, 12:12

Sport | Spordivaria

SUPER! Eestlane püstitas maailmarekordi ja võitis MM-kulla (7)

23. mai 2019, 20:55

Lastearstid kutsuvad heategevuslikule hommikujooksule (2)

22. mai 2019, 09:35

REIED VORMI: seitse asja, mis aitavad seda teha (3)

21. mai 2019, 23:26

Venitusharjutused

Venituste joonis

21. mai 2019, 13:56

Miks pea ringi käib?

20. mai 2019, 17:10

Ettevõtjad on oodatud Haapsallu üksteisega mõõtu võtma (1)

20. mai 2019, 20:20

Sport | Spordivaria

FOTOD | Eesti bikiinifitnessi naised naasid välismaalt taas medalikuhjaga (7)

20. mai 2019, 09:18

Seitse võimalust asendada kaloririkkad toidud tervislikumate roogadega

19. mai 2019, 16:50

TERVIK ON OLULINE: spordialad, mis turgutavad nii keha kui vaimu (1)

19. mai 2019, 23:51

Rühmatrenn on hea stressipeletaja

18. mai 2019, 18:31

JOOKSMINE: kuus põhjust, miks seda teha

18. mai 2019, 15:07

Üheksa asja, mida jõusaali treenima minnes silmas pidada

17. mai 2019, 18:38

Viis põhjust, miks kaal ei lange vaatamata trennis rassimisele

17. mai 2019, 14:33

ÄRA KOORMA SÜDANT: asenda sool vürtside, maitsetaimede ja tsitruselistega

16. mai 2019, 15:29

RATTARALLIKS VALMIS: kuidas treenida nädal enne rattarallit?

16. mai 2019, 22:43

Kaheksa elustiilimuutust, mis viivad liigse kehakaalu kiirelt (6)

16. mai 2019, 22:28

Naisteleht

Kurnav paberimajandus! Ujuja Matz Topkin pidi purunenud jalaproteesi tõttu kooli pooleli jätma

21. mai 2019, 16:45

Naisteleht | Inimesed

Epp Maria Kokamägi paraneb raskest lõikusest: aasta kulub veel taastumiseks

15. mai 2019, 06:00

Lastefondi Pallitrall aitab mitusadat liikumisvõime kaotanud last

15. mai 2019, 11:58

PIDEVALT VÄSINUD? Neli toitu, mis annavad energiat (1)

14. mai 2019, 23:19

Võimlemispall hoiab kontoriroti keha liikumises

13. mai 2019, 14:45

Mis on akrojooga? (2)

14. mai 2019, 23:49

Kes ei tohiks pärast trenni toiduga tagasi hoida?

13. mai 2019, 23:20

Kas õige hingamine vähendab jalakrampe? (6)

12. mai 2019, 14:37

RATTARALLIKS VALMIS: Millist varustust on vaja?

12. mai 2019, 12:45

AINEVAHETUS TÖÖLE: seitse harjumust, mis aitavad vormis püsida

11. mai 2019, 18:24

VIDEO | Kuidas ülakeha vormi saada?

10. mai 2019, 18:11

Kuidas alustada jooksutreeningutega, kui talvel vahe sisse tuli? (1)

11. mai 2019, 17:15

Kui tihti vahetada jooksujalatseid? (1)

10. mai 2019, 16:54

Ohhoo! Vähem trenni võib olla parem kui rohkem (3)

9. mai 2019, 19:36

GALERII | 12 000 last jooksis ratastoolikasutajate mängupargi laiendamise toetuseks (1)

9. mai 2019, 18:53

PEREARST ANNAB NÕU: 11 soovitust, kuidas tervislikele eluviisidele truuks jääda

5. mai 2019, 22:48

VIDEO | Kerge treeningkava algajaile

5. mai 2019, 15:21

VIDEO | Kuidas treenida rinnalihaseid? (1)

6. mai 2019, 18:40

HEATEGEVUSE NIMEL: tuhanded koolinoored jooksevad ratastoolilaste koosmängimise toetuseks (11)

8. mai 2019, 12:47

TEE JOOSTES HEAD: reedel saab Tartus raske immuunpuudulikkusega pisipoisi toetuseks joosta

7. mai 2019, 16:02

Fujitsu innustab oma töötajaid sportima laste liikumisharjumuste parandamise nimel

8. mai 2019, 11:21

Kas sa tead, milline mõnus tegevus mõjub kehale samamoodi nagu treening? (6)

7. mai 2019, 19:18

UNUSTA AUTO: hommikuti jala tööleminek hoiab sind vormis (4)

6. mai 2019, 21:10