Liigume

Mida talvistel jooksutreeningutel silmas pidada?

täna, 18:11

KÕHT TRIMMI: seitse toitumisnippi, mis aitavad kõhulihaseid vormida

16. detsember 2018, 20:30

Kas sa tead, miks peaksid hommikuid alustama klaasi kuuma veega? (11)

eile, 08:03

VIDEO | Millise sõiduviisiga saab suusatades tõusudest üles?

eile, 18:22

Seitse hommikust tegevust, mis aitavad su unistuste kaalule lähemale

16. detsember 2018, 22:01

Millised toidud teevad kõhu täis ja aitavad ka vormi hoida?

15. detsember 2018, 20:55

Kas unetus hoiab saledana?

15. detsember 2018, 19:37

VIDEO | Harjutus, mis aitab seljavaludest vabaneda

14. detsember 2018, 18:16

VÄRSKED

Rohkem ›

TEADLASED: see lihtne nipp aitab tervislikus kaalus püsida

14. detsember 2018, 14:45

Juubeliaasta jõulud lõpetab esimene üle-eestiline jõulumatk

14. detsember 2018, 16:11

KOOLILAPSE KOKAKOOL: piduehteis muffinid jõululauale!

15. detsember 2018, 16:23

Mehele | Kasulik

MÜÜDIMURDJA: milline supidieet hoiab päriselt kilod eemal?

14. detsember 2018, 10:21

MEELDETULETUS: köha ja nohu ei ole veel gripp

13. detsember 2018, 11:56

Liigume | null

GALERII | Tahtejõu tuuril kogutud rahaga hangiti puuetega inimestele kümme eriratast

13. detsember 2018, 13:14

LIHTNE VALMISTADA: uhke kihiline šokolaaditort jõululauale!

12. detsember 2018, 19:43

Parukate ja juustepikendustega välimusse särtsu!

TOITUMISSPETSIALISTID: need üheksa nippi aitavad ülesöömisest hoiduda

11. detsember 2018, 22:15

PÕNEVAT JA KASULIKKU

Õhtuleht | Kingiidee | Sisuturundus

Kirurg: trenniga pole alati võimalik ilusat kehakuju saavutada!

Naisteleht | Sisuturundus

Jõulušoping on lihtsam väikeses kaubanduskeskuses

Õhtuleht | Kingiidee | Sisuturundus

Uni on ülioluline osa elust – kuidas see endale tagada?

Õhtuleht | Kingiidee | Sisuturundus

KÜLMA ILMA KREHVTINE SUUPISTE: Peekonisse mähitud tšilli popperid

12. detsember 2018, 13:41

Heategevuslik kergejõustikuvõistlus ootab osalema!

12. detsember 2018, 07:52

Üheksa lihtsat harjutust, mis aitavad sul end vormis hoida

10. detsember 2018, 21:02

VIDEO | Millist sõiduviisi kasutatakse uisutehnikas enim?

12. detsember 2018, 13:21

Talvekummide hooaeg puudutab ka liikumispuudega inimesi

11. detsember 2018, 09:38

Naisteleht | Varia

NAISTELEHT 55+ | Koondamine viis naise pilatese treeninguteni: „Tegin oma seljavaludele tuule alla.“

11. detsember 2018, 13:17

Tänaval libisedes pane haiget saanud kohale lund peale

10. detsember 2018, 19:44

Varbad valutavad? Loe, milline haigus võib olla sind tabanud!

9. detsember 2018, 12:51

Viis toitu, mis aitavad lihasekasvule kõige tõhusamalt kaasa

9. detsember 2018, 15:11

VIDEO | Kuidas käsivarred toonusesse saada?

7. detsember 2018, 18:09

Kuidas oleks õige pärast trenni süüa?

8. detsember 2018, 15:00

KOOLILAPSE KOKAKOOL: Riisivaht - kreemijas magustoit kisselli või moosiga!

9. detsember 2018, 16:40

VIDEO | Millised on uisutehnika põhitõed?

8. detsember 2018, 11:18

Magusad trühvlikommid kingikotti - jõulud võivad tulla!

8. detsember 2018, 13:33

Nipiraamat | Nipid

Silmajooga - ka silmalihased vajavad treenimist ja lõdvestamist!

7. detsember 2018, 16:00

Viis nippi, kuidas nädalaga lemmikpeokleiti mahtuda

7. detsember 2018, 15:02

Teadlased: trenn on parim depressiooni leevendaja

5. detsember 2018, 20:05

Tervist24 | Toitumine

Saskia Alusalu taastab oma energiavarud just selle retseptiga

7. detsember 2018, 12:19

Loe, milline lihtne nõks aitab sul end kiiremini vormi ajada

6. detsember 2018, 15:38

TOITAINETERIKAS JA TERVISLIK: neli sealiha kohta levivat müüti, mida uskuda ei maksa (3)

5. detsember 2018, 14:29

Kolm kodust vahendit pidevalt külmetavate jalgade soojendamiseks

5. detsember 2018, 13:54

VIDEO | Kuidas uisutehnikas kiiresti suusatada?

6. detsember 2018, 13:20

Liigume | null

Noored tantsijad tegid ajalugu: Eestisse jõudis Euroopa karikasarja üldvõit

4. detsember 2018, 17:09

Kolm jõuluvürtsi, mis leevendavad õgimisega kaasnevat raskustunnet

4. detsember 2018, 17:26

VIDEO | Kuidas käsivarred toonusesse saada?

7. detsember 2018, 18:09

Kuidas oleks õige pärast trenni süüa?

8. detsember 2018, 15:00

KOOLILAPSE KOKAKOOL: Riisivaht - kreemijas magustoit kisselli või moosiga!

9. detsember 2018, 16:40

VIDEO | Millised on uisutehnika põhitõed?

8. detsember 2018, 11:18

Magusad trühvlikommid kingikotti - jõulud võivad tulla!

8. detsember 2018, 13:33

Nipiraamat | Nipid

Silmajooga - ka silmalihased vajavad treenimist ja lõdvestamist!

7. detsember 2018, 16:00

Viis nippi, kuidas nädalaga lemmikpeokleiti mahtuda

7. detsember 2018, 15:02

Teadlased: trenn on parim depressiooni leevendaja

5. detsember 2018, 20:05

Tervist24 | Toitumine

Saskia Alusalu taastab oma energiavarud just selle retseptiga

7. detsember 2018, 12:19

Loe, milline lihtne nõks aitab sul end kiiremini vormi ajada

6. detsember 2018, 15:38

TOITAINETERIKAS JA TERVISLIK: neli sealiha kohta levivat müüti, mida uskuda ei maksa (3)

5. detsember 2018, 14:29

Kolm kodust vahendit pidevalt külmetavate jalgade soojendamiseks

5. detsember 2018, 13:54

VIDEO | Kuidas uisutehnikas kiiresti suusatada?

6. detsember 2018, 13:20

Liigume | null

Noored tantsijad tegid ajalugu: Eestisse jõudis Euroopa karikasarja üldvõit

4. detsember 2018, 17:09

Kolm jõuluvürtsi, mis leevendavad õgimisega kaasnevat raskustunnet

4. detsember 2018, 17:26

VIDEO | Kuidas sangpommitreeningusse särtsu tuua

4. detsember 2018, 19:02

KIIRELT VORMI aitab odav ja tõhus sidrunidieet

3. detsember 2018, 20:59

Naisteleht | Inimesed

NAISTELEHT 55+ | Proteesitud puusadega naine: ilma võimlemiseta ei suudaks ma valuvaigistiteta seista ega liikuda

3. detsember 2018, 14:27

VAATA, kes on Eesti parimad spordivabatahtlikud

3. detsember 2018, 12:34

Neli soovitust, kuidas nädalavahetus liigsete kilodeta üle elada

2. detsember 2018, 12:32

Mida teha, kui küljes pistab?

2. detsember 2018, 15:40

VIDEO | Uisutehnika harjutused algajale suusatajale

1. detsember 2018, 14:12

Neli põhjust, miks laupäeval unustada nii trenn kui tervislik toitumine

1. detsember 2018, 11:06

Seitse spordiala, mis turgutavad nii keha kui vaimu

30. november 2018, 17:53

Tartu MyFitness klubid koguvad jõulukuul annetusi raske puudega lapse taastusraviks

30. november 2018, 10:50

ÄRA IGNOREERI: kui trepil liikumine teeb valu, mine arsti juurde

30. november 2018, 15:48

Tahad vormis püsida? Mine tööle jala! (7)

29. november 2018, 22:46

Viis levinud viga, mis viivad juustelt tervise

29. november 2018, 12:14

Kuus võimalust muuta hommikupuder tõeliselt võimsaks kõhutäieks

28. november 2018, 14:39

Nipiraamat | Nipid

Liina Randpere: „Vaid treenides ilusaid kõhulihaseid ei saavuta!“ (1)

28. november 2018, 11:13

Kaks kavalat nõksu, mis muudavad treeningud veel tõhusamaks

28. november 2018, 17:42

NAISTELEHT 55+ | Söö ja võimle end energiliseks! Toitumiskava ja mõnus treening!

27. november 2018, 16:28

Seitse põhjust, miks sind kimbutavad keskendumisraskused

27. november 2018, 19:16

Viis venitamisega seotud müüti, mida uskuda ei maksa

26. november 2018, 18:51

Kolm rasvast toiduainet, mis teevad keharasvadele säru

26. november 2018, 21:12

Kuidas reitelt lödisevat pekikihti tõrjuda?

25. november 2018, 15:25

Teadlased: kesklinnas elavad inimesed on füüsiliselt aktiivsemad

25. november 2018, 10:12

LAISKADELE: seitse mõttetuna näivat tegevust, mis aitavad kaalu üle kontrolli haarata (1)

24. november 2018, 17:11

KIIRELT VORMI: kuidas nädalaga kaks kilo kergemaks saada?

23. november 2018, 15:01

Teadlased: zumba aitab emotsionaalset tervist parandada

24. november 2018, 15:27

Kuus põhjust, miks jooksmine on kõigist treeningutest parim (5)

23. november 2018, 18:14

Neli asja, mida pärast trenni kunagi teha ei tohi

21. november 2018, 16:55

Loe, millise ühe toiduaine söömine aitab kehakaalu kontrolli all hoida

22. november 2018, 18:33

Üheksa nõksu, mis aitavad pimeduse kiuste energiline püsida

20. november 2018, 18:22

Apteeker: mees, ära pea kunagi normaalseks, kui tervisega on midagi lahti

22. november 2018, 13:49

Ohhoo! Piimatooted teevad naha ilusaks! (3)

20. november 2018, 10:50

Kas sina tead, kuidas uni su elu mõjutab?

21. november 2018, 23:45

Viis nippi, mis aitavad viimaks õhtusest näksimisharjumusest vabaneda

19. november 2018, 19:26

Kas trennis higistamine aitab külmetusest paraneda?

19. november 2018, 16:08

KAALULANGETAJAILE: kuus toitu, mis kiirendavad ainevahetust

18. november 2018, 15:42

Milline muusika aitab kõige paremini uinuda?

17. november 2018, 21:14

Neli märki, et sööd dieeti pidades liiga vähe

17. november 2018, 16:03

Kuidas mõjutab kõrge veresuhkur südame tervist?

18. november 2018, 11:26

Milliseid joogaharjutusi teha enne ja pärast trenni?

16. november 2018, 18:20

Hakkliha – kodukokkade lemmik!

16. november 2018, 18:03

Naisteleht | Testid

NAISTELEHE TEST: Hapukapsasupid ritta

16. november 2018, 15:10

Neli asja, mis teevad pudrust hommikusöökide kuninga

15. november 2018, 12:50