Liigume

REIED VORMI: seitse asja, mis aitavad seda teha

21. mai 2019, 23:26

Venitusharjutused

Venituste joonis

21. mai 2019, 13:56

Miks pea ringi käib?

20. mai 2019, 17:10

Ettevõtjad on oodatud Haapsallu üksteisega mõõtu võtma

20. mai 2019, 20:20

Sport | Spordivaria

FOTOD | Eesti bikiinifitnessi naised naasid välismaalt taas medalikuhjaga (8)

20. mai 2019, 09:18

Seitse võimalust asendada kaloririkkad toidud tervislikumate roogadega

19. mai 2019, 16:50

TERVIK ON OLULINE: spordialad, mis turgutavad nii keha kui vaimu (4)

19. mai 2019, 23:51

Üle 10 000 trennilapse saab oma spordiklubile Benu esmaabikohvri

Rühmatrenn on hea stressipeletaja

18. mai 2019, 18:31

VÄRSKED

Rohkem ›

Lastearstid kutsuvad heategevuslikule hommikujooksule

eile, 12:12

REIED VORMI: seitse asja, mis aitavad seda teha

eile, 09:35

Kurnav paberimajandus! Ujuja Matz Topkin pidi purunenud jalaproteesi tõttu kooli pooleli jätma

21. mai 2019, 23:26

Naisteleht |

21. mai 2019, 16:45

Venituste joonis

Venitusharjutused

21. mai 2019, 13:56

Ettevõtjad on oodatud Haapsallu üksteisega mõõtu võtma

20. mai 2019, 20:20

Miks pea ringi käib?

FOTOD | Eesti bikiinifitnessi naised naasid välismaalt taas medalikuhjaga (8)

20. mai 2019, 17:10

Sport | Spordivaria

20. mai 2019, 09:18

JOOKSMINE: kuus põhjust, miks seda teha

18. mai 2019, 15:07

Üheksa asja, mida jõusaali treenima minnes silmas pidada

17. mai 2019, 18:38

Viis põhjust, miks kaal ei lange vaatamata trennis rassimisele

17. mai 2019, 14:33

ÄRA KOORMA SÜDANT: asenda sool vürtside, maitsetaimede ja tsitruselistega

16. mai 2019, 15:29

RATTARALLIKS VALMIS: kuidas treenida nädal enne rattarallit?

16. mai 2019, 22:43

Kas ma saan säästa raha joogivee arvelt?

Kaheksa elustiilimuutust, mis viivad liigse kehakaalu kiirelt (6)

16. mai 2019, 22:28

Naisteleht

Kurnav paberimajandus! Ujuja Matz Topkin pidi purunenud jalaproteesi tõttu kooli pooleli jätma

21. mai 2019, 16:45

Naisteleht | Inimesed

Epp Maria Kokamägi paraneb raskest lõikusest: aasta kulub veel taastumiseks

15. mai 2019, 06:00

SISUTURUNDUS

Sisuturundus

Uretek tõstab üles su maja, tee, silla... ja on valmis isegi Pisa torni otseks lükkama

Sisuturundus

Marju Karin ilusüstide sõjast: kurb, kuidas õdesid alandati!

Põnevat ja kasulikku | Sisuturundus

Kas oled rannahooajaks valmis? Kaire Vilgats avaldab saladuse, kuidas ta kaotas 23 kilogrammi!

Sisuturundus

Lastefondi Pallitrall aitab mitusadat liikumisvõime kaotanud last

15. mai 2019, 11:58

PIDEVALT VÄSINUD? Neli toitu, mis annavad energiat (1)

14. mai 2019, 23:19

Võimlemispall hoiab kontoriroti keha liikumises

13. mai 2019, 14:45

Mis on akrojooga? (2)

14. mai 2019, 23:49

Kes ei tohiks pärast trenni toiduga tagasi hoida?

13. mai 2019, 23:20

Kas õige hingamine vähendab jalakrampe? (6)

12. mai 2019, 14:37

RATTARALLIKS VALMIS: Millist varustust on vaja?

12. mai 2019, 12:45

AINEVAHETUS TÖÖLE: seitse harjumust, mis aitavad vormis püsida

11. mai 2019, 18:24

VIDEO | Kuidas ülakeha vormi saada?

10. mai 2019, 18:11

Kuidas alustada jooksutreeningutega, kui talvel vahe sisse tuli? (1)

11. mai 2019, 17:15

Kui tihti vahetada jooksujalatseid?

10. mai 2019, 16:54

Ohhoo! Vähem trenni võib olla parem kui rohkem (2)

9. mai 2019, 19:36

GALERII | 12 000 last jooksis ratastoolikasutajate mängupargi laiendamise toetuseks

9. mai 2019, 18:53

PEREARST ANNAB NÕU: 11 soovitust, kuidas tervislikele eluviisidele truuks jääda

5. mai 2019, 22:48

VIDEO | Kerge treeningkava algajaile

5. mai 2019, 15:21

VIDEO | Kuidas treenida rinnalihaseid? (1)

6. mai 2019, 18:40

HEATEGEVUSE NIMEL: tuhanded koolinoored jooksevad ratastoolilaste koosmängimise toetuseks (10)

8. mai 2019, 12:47

TEE JOOSTES HEAD: reedel saab Tartus raske immuunpuudulikkusega pisipoisi toetuseks joosta

7. mai 2019, 16:02

Fujitsu innustab oma töötajaid sportima laste liikumisharjumuste parandamise nimel

8. mai 2019, 11:21

Kas sa tead, milline mõnus tegevus mõjub kehale samamoodi nagu treening? (6)

7. mai 2019, 19:18

UNUSTA AUTO: hommikuti jala tööleminek hoiab sind vormis (4)

6. mai 2019, 21:10

Elustiil keskeas lubab ennustada vanaduspõlve aktiivsust

4. mai 2019, 12:46

Kuidas rahvaspordivõistlusteks tervisesäästlikult valmistuda? (2)

4. mai 2019, 18:05

VIDEO | Kõrge intensiivsusega treeningkava algajaile

3. mai 2019, 15:30

Kas enne rahvaspordiüritusel osalemist peaks arstiga konsulteerima?

3. mai 2019, 10:26

Kolm pisikest asja, mis aitavad tööpäeva tervislikku nooti lisada

2. mai 2019, 17:16

Kümme soovitust maastikujooksuks

2. mai 2019, 15:02

Kõik õue: mai on orienteerumiskuu!

1. mai 2019, 14:05

Suvevormi tai poksiga: üliõpilaste maailmameister Andra Aho avab treeninggrupi naistele

1. mai 2019, 15:05

TREENINGKAVA, mis aitab kuu ajaga vormi (2)

30. aprill 2019, 17:52

VIDEO | Jaagup, Sissi ja Uudo käisid Teatejooksu pärast Haapsalus (1)

30. aprill 2019, 15:50

Bikiinifitnessi kolmekordne Eesti meister Reet Reimets: tervis on elu, bikiinifitness on võlu

29. aprill 2019, 20:13

Kuus asja inimese elus, mis võivad kaalu kerkima panna (1)

28. aprill 2019, 18:11

LÕPP ÕHTUSELE NÄKSIMISELE: viis tegevust, mis seda soodustavad (2)

28. aprill 2019, 21:28

TOITU TARGALT: Neli toitu, mis nullivad trennipingutuse

29. aprill 2019, 21:17

Kas sina tead, milline on kõige parem ja kättesaadavam treening?

27. aprill 2019, 15:22

Ohhoo! Kohvi joomine aitab rohkem trenni teha (1)

28. aprill 2019, 14:17

Zumba teeb vaimu tugevaks!

26. aprill 2019, 18:04

Teadlased: just need spordialad pikendavad eluiga!

26. aprill 2019, 14:01

HEA VÕIMALUS: Tartus oodatakse täiskasvanuid tasuta välitreeningutele (7)

25. aprill 2019, 22:25

VIDEO | Kuidas käsivarred vormi saada? (2)

25. aprill 2019, 20:15

TRENNI ASEMEL: saun mõjutab keha samamoodi kui mõõdukas treening (12)

24. aprill 2019, 17:55

ULATA ABIKÄSI: noor kergejõustiklane vajab hädasti treeningvarustust (18)

24. aprill 2019, 15:09

Naisteleht | Silmaring

REISISOOVITUS: Seitse võimalust aktiivseks puhkuseks Türgis (6)

25. aprill 2019, 15:31

VIDEO | Kuidas rattaga tõusudest üles saada ja laskumistest alla veereda?

21. aprill 2019, 11:37

KÕIGILE JÕUKOHANE: harjutused, mida saad teha terve perega koos

23. aprill 2019, 17:49

Eesti Tantsuspordi Liit sai kaheksa auliiget

24. aprill 2019, 10:00

Trennivead, mis vähendavad treeningust saadavat kasu

22. aprill 2019, 19:13

Eestlased tantsisid end Euroopa Meistrivõistlustel poolfinaali (5)

22. aprill 2019, 16:57

Veel üks esikoht: Agne Kiviselg võitis ka Maltal! (10)

21. aprill 2019, 22:05

Kaal ei lange? Viis põhjust, miks trennist tolku pole

21. veebruar 2019, 18:41

VIDEO | Kuidas jalgrattal käike vahetada? (7)

19. aprill 2019, 12:13

VIDEO | Kuidas kodus endale kaunid tuharad treenida?

20. aprill 2019, 16:11

Pulss kisub kõrgeks? Vaata, milliseid tervisehädasid võib see tähendada

20. aprill 2019, 13:37

ÄRA NII TEE: viis levinud viga, mida kiputakse pärast jooksmist tegema (1)

19. aprill 2019, 15:25

Seeniorsport

Lemmikloom: eakate liikumisaktiivsuse võti

18. aprill 2019, 19:58

Kuidas hoiduda seljavaludest? (2)

18. aprill 2019, 23:13

Kolm lihtsat asja, mis aitavad trenni tehes rohkem kaloreid põletada (2)

17. aprill 2019, 13:12

Kerge trenn teeb rasedale vaid head

17. aprill 2019, 16:18

Aprill on töökohaspordikuu: töövõimest mööda vaatamine oleks enesepettus

16. aprill 2019, 15:46

KOOS ON MÕNUSAM: kus toimuvad rattasõitjate ühistreeningud?

15. aprill 2019, 17:25

Seitse toitumisnippi, mis aitavad kõhulihased vormi saada

14. aprill 2019, 20:55

Teatejooks kutsub koole üles liikumispäevale #lapsedtrenni

16. aprill 2019, 11:46

TREENER ANNAB NÕU: kuus nõksu, et vaim ei annaks trenniraskustele alla

15. aprill 2019, 18:57

Agne Kiviselg naasis Malmös toimunud fitnessivõistlustelt kuldmedaliga (1)

14. aprill 2019, 21:22

Venitusharjutused

Mida end venitades silmas pidada?

13. aprill 2019, 17:10

Kuidas ennetada trennijärgset õgimistungi? (2)

12. aprill 2019, 15:58

Millest tekib lihaspinge?

13. aprill 2019, 13:10

Rattahoolduse ABC: millist hooldust vajab talveunest ärkav jalgratas? (1)

11. aprill 2019, 16:24

Regulaarne liikumine hoiab südame tervena

12. aprill 2019, 13:17

Milliseid reegleid trenni tehes järgida?

10. aprill 2019, 18:25

Algab laste ja noorte spordiklubide võidujooks sajale esmaabikohvrile

11. aprill 2019, 20:14

VIDEO | Kuidas liigelda rattaga jalgratta- ja jalgteel? (2)

10. aprill 2019, 11:15

Jookse raske puudega pisipoisi toetuseks! (11)

9. aprill 2019, 13:25

Seitse soovitust treeningute alustamiseks neile, kes vormist lootusetult väljas

9. aprill 2019, 14:03

VIDEO | Kuidas tähistatakse töökohaspordikuud Maanteeametis?

8. aprill 2019, 18:36

Kuidas motiveerida end hommikuti treenima?

8. aprill 2019, 10:10

Teadlased soovitavad treeningust taastumiseks süüa banaani

7. aprill 2019, 23:08

Aprill on Eestis töökohaspordikuu

1. aprill 2019, 10:23

VIDEO | Kuidas tähistatakse töökohaspordikuud Merko Ehituses?

7. aprill 2019, 16:46

VIDEO | Kuidas tähistatakse töökohaspordikuud ettevõttes Orkla Eesti AS?

8. aprill 2019, 13:53